Hoe je een zeer droge huid kunt hydrateren ?
Voelt je huid trekkerig aan of jeukt hij? Dan is je huid mogelijk te droog. Dit kan onaangenaam aanvoelen, maar je hoeft je geen zorgen te maken want je bent zeker niet de enige! Volg onze praktische tips om je huid effectief te hydrateren en je elke dag comfortabel en zelfverzekerd te voelen.
Kenmerken van een zeer droge huid
Er zijn een paar dingen waaraan je een droge huid kunt herkennen. Deze symptomen komen niet noodzakelijkerwijs tegelijk of in dezelfde mate voor. De meest voorkomende symptomen zijn:● Ruwe huid: Als de huid niet goed gehydrateerd is, ziet hij er ruwer uit.
● Jeuk: Soms kun je last hebben van constante jeuk en roodheid van het huidoppervlak.
● Schilfering: Het is niet ongewoon dat de huid bij een bepaalde mate van uitdroging schilferig wordt. De huid gaat als het ware vervellen.
● Trekkerigheid: Van alle ongemakkelijke sensaties die je kunt ervaren, is een trekkerige huid de meest voorkomende, vooral na een douche of bad.
Onderscheid tussen droge en vochtarme huid
Het is heel belangrijk om onderscheid te maken tussen een droge en een vochtarme huid, omdat ze verschillend worden verzorgd.
Een droge huid is een huidtype. Het is een veelvoorkomend huidtype, naast de normale huid, vette huid of gemengde huid.
Wat deze huid onderscheidt van andere huidtypes is het gebrek aan vetten (lipiden) of oliën. Dit tekort heeft invloed op de huidbarrière, die de lederhuid moet beschermen tegen agressie van buitenaf.
Een vochtarme huid is daarentegen altijd tijdelijk. De oorzaak is een ernstig gebrek aan water.
Alle huidtypes kunnen last hebben van een vochtarme huid, die wordt gekenmerkt door een doffe uitstraling, fijne lijntjes of een trekkerig gevoel.
Welke factoren dragen bij aan een droge huid?
De meeste mensen met een droge huid willen weten wat de oorzaak is. Een droge huid kan vele verschillende oorzaken hebben, maar ze vallen meestal uiteen in twee hoofdcategorieën: inwendige en externe factoren.Inwendige factoren
In eerste instantie kan een droge huid worden verklaard door inwendige oorzaken. Genetische aanleg speelt daarbij een rol: een droge huid kan worden doorgegeven via de genen. Een andere oorzaak is de ouder wordende huid. Als we ouder worden, verminderen de talgproductie en de werking van zweet- en talgklieren. Dit zorgt voor een droge huid.
Externe factoren
Een droge huid kan echter ook worden veroorzaakt door externe factoren. Vooral weersomstandigheden, maar ook bijvoorbeeld geneesmiddelen, kunnen een droge huid veroorzaken. Dan zijn er nog irriterende producten
Wat te doen tegen een droge huid
Gelukkig is een droge huid niet voor altijd, integendeel zelfs. Door het gebruik van milde producten en een gezonde levensstijl kan de droge huid weer zacht en elastisch worden.Hiervoor zijn een paar dingen belangrijk:
● Zorg voor herstel van de hydrolipidenfilm, de essentiële barrière van de huid, om je huid te beschermen tegen schadelijke externe factoren.
● Zorg voor herstel van de vochtbalans van de beschermlaag.
Door een paar eenvoudige tips te volgen, kun je je huid beschermen en er gezond uit laten zien.
Houd je aan een huidverzorgingsroutine
Het belangrijkste is dat je je huid elke dag verzorgt. Hiervoor moet je een complete dagelijkse huidverzorgingsroutine toepassen:
● Gebruik de juiste cosmetica om je gezicht en lichaam te reinigen
● Breng vervolgens een vochtinbrengende crème aan, zoals een dagcrème, om de vochtbalans van je huid te herstellen
● Voed je huid ten slotte met olierijke producten.
Bescherm je huid
Om je huid lang mooi te houden, is het essentieel om zijn beschermende barrière in stand te houden.
Kleed je bij koud weer warm aan om je huid te beschermen tegen de weersomstandigheden. Breng bij langdurige zonblootstelling regelmatig zonnebrandcrème aan om te voorkomen dat uv-straling je huid beschadigt.
Drink voldoende water
Een droge huid moet intens worden gehydrateerd. Het wordt daarom sterk aangeraden om zo'n anderhalf tot twee liter water per dag te drinken. Je kunt ook waterrijk voedsel eten. Het idee is om de huid te helpen een optimale vochtbalans te behouden.
Raadpleeg een dermatoloog
Een huidverzorgingsroutine, de juiste voeding en bescherming tegen kou zijn misschien niet genoeg. Als je huid droog of trekkerig blijft aanvoelen, raden we je aan contact op te nemen met een dermatoloog. Zij kunnen advies geven dat is afgestemd op jouw specifieke behoeften.
Welke producten zijn geschikt voor de droge huid?
Zoals we hebben gezien, moet je je richten op het herstel van de huidbarrière en hydratatie van de huid. Voor cosmetica die je in je huidverzorgingsroutine opneemt, kun je voor de volgende producten kiezen:● Milde reinigingsmiddelen: Reinig je huid grondig maar voorzichtig. Kies dus voor romige of oliehoudende reinigers.
● Hydraterende maskers: Deze zijn perfect voor het bestrijden van een droge huid en helpen het vochtgehalte optimaal te herstellen.
● Hydraterende crèmes: Kies producten met geschikte ingrediënten, zoals sheaboter, hyaluronzuur, ceramiden en glycerine.
● Gezichtsoliën: Oliën helpen de lipidenbarrière te herstellen. Kies bij voorkeur producten met arganolie of jojobaolie.
Producten van Mixa
De 3-in-1 crèmes van Mixa zijn ontwikkeld voor gebruik op gezicht, lichaam en handen. Terwijl elk van de crèmes unieke eigenschappen heeft, zijn ze allemaal hypoallergeen en speciaal ontwikkeld voor een gevoelige huid. Heb je een zeer droge huid? Probeer dan de Ceramide Protect crème. Deze crème hydrateert de huid en versterkt de huidbarrière vanaf het eerste gebruik. Heb je een droge, ruwe huid met bultjes en schilfertjes? Dan kan de Urea Cica Repair crème helpen om je huid gladder en zachter te maken. Mensen met een eczeemgevoelige huid hebben vaak last van een erg droge huid, irritaties, een trekkerig gevoel en jeuk. Herken je jezelf hierin? Probeer dan de kalmerende crème Panthenol Comfort.